每个人都会抑郁吗（抑郁症的10个前兆）-85GO资源网

每个人都会抑郁吗，抑郁症是一种常见的心理疾病，它会给患者的生活带来很大的困扰。但是，并不是每个人都会患上抑郁症，只有一些特定的前兆出现时，才有可能发展成为抑郁症。今天，我们就来详细了解一下抑郁症的10个前兆。

1. 情绪低落：

抑郁症的核心症状之一就是情绪低落，持续时间长达两周以上，使患者无法感受到快乐和幸福。这样的情绪低落没有任何明显的触发因素，如重大的人生事件或亲友离世。

2. 兴趣减退：

抑郁症患者常常失去对原本感兴趣的事物的兴趣，包括爱好、工作和社交活动。他们感到无聊、空虚，并且不能从中获得任何满足感。

3. 睡眠障碍：

睡眠问题是抑郁症的常见症状之一，患者常常有入睡困难、夜间醒来或早醒的现象。他们感到疲倦、精力不足，并且无法恢复精神。

4. 食欲改变：

抑郁症患者的食欲常常出现改变，有些人食欲减退，导致体重减轻，有些人食欲增加，导致体重增加，这种改变并不是因为其他生理原因。

5. 疲劳感：

抑郁症患者通常感到疲劳乏力，即使是最简单的日常活动也感到困难和吃力。他们感到体力不支，无法集中注意力。

6. 自卑感：

抑郁症患者常常对自己的能力和价值感到怀疑，并且过分地自责和自咎。他们认为自己是一无是处的，是不值得被爱和关心的。

7. 注意力难以集中：

抑郁症患者常常无法集中注意力，无法完成工作、学习和日常生活中需要集中注意力的任务。他们感到思绪困乱，无法进行有效的思考。

8. 决策困难：

抑郁症患者常常对日常生活中的决策感到困难。他们担心自己的决策会导致失败和受到他人的批评，因此很难下定决心。

9. 身体不适：

抑郁症患者常常出现不明原因的身体不适，如头痛、胃痛、肌肉疼痛等。这些症状没有明显的生理基础，经过身体检查也无法找到病因。

10. 自杀倾向：

抑郁症患者常常有自杀的念头，即使是轻微的生活压力也可能引发他们的自杀行为。因此，在发现这种倾向时，一定要及时采取措施进行干预。

每个人都会抑郁吗，以上就是抑郁症的10个前兆，如果你自己或身边的人出现了这些症状，一定要及时寻求专业的帮助。